Στο πλαίσιο λειτουργίας των εξ αποστάσεως υπηρεσιών πληροφόρησης του Δικτύου Πληροφόρησης και Συμβουλευτικής Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Εργαζομένων και Ανέργων, δημοσιεύεται κείμενο πληροφόρησης της ενότητας «Θέματα Απασχόλησης» με τίτλο " Coping ‒ Στρατηγικές διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων", το περιεχόμενο του οποίου αναφέρεται στους μηχανισμούς και στις δεξιότητες διαχείρισης και αντιμετώπισης καταστάσεων που προκαλούν άγχος. Επιπρόσθετα, γίνεται αναφορά στη διάκριση μεταξύ άγχους και στρες, στα είδη στρες και ολοκληρώνεται με προτάσεις με σκοπό την ανάπτυξη μηχανισμών και στάσεων που βοηθούν στην αντιμετώπιση δυσκολιών και προκλήσεων. Στόχος του κειμένου είναι η πληροφόρηση και κατανόηση των δεξιοτήτων διαχείρισης αγχογόνων καταστάσεων και ο κρίσιμος ρόλος τους στην αποτελεσματική επίλυση των προβλημάτων.

Coping ‒ Στρατηγικές διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων

Υπενθυμίζουμε ότι για τυχόν ερωτήματά σας προς το Δίκτυο είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τις φόρμες επικοινωνίας που θα βρείτε εδώ
ΕΣΠΑ - Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση

Η παρούσα πρωτοβουλία οργανώνεται στο πλαίσιο της Πράξης «Εξ αποστάσεως και δια ζώσης υπηρεσίες Πληροφόρησης και Συμβουλευτικής Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Εργαζομένων & Ανέργων», με κωδικό ΟΠΣ (MIS) 5000945.

Το Έργο συγχρηματοδοτείται από την Ελλάδα και την Ευρωπαϊκή Ένωση ( Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο), μέσω του Επιχειρησιακού Προγράμματος « Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση»