Υγεία

Μύρισε καλοκαίρι ήρθαν τα φασολάκια

Ιούνιος 05, 2012 - 10:17

Μπήκε το καλοκαίρι, οπότε και αρχίζουν τα «λαδερά» να παίρνουν ένα μεγάλο μερίδιο στη μεσημεριανή ρουτίνα μας. Άξιος εκπρόσωπος «λαδερών» είναι τα φασολάκια, τα οποία τον Ιούνιο βρίσκονται στην καλύτερη τους εποχή.
Τα φρέσκα φασολάκια είναι εξαιρετικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Μια μερίδα φασολάκια (σκέτα), μπορεί να προσφέρει 6 γρ φυτικές ίνες, δηλαδή το 1/4 περίπου των ινών που χρειαζόμαστε την ημέρα!

Με μεγάλη συμμετοχή ο Μυκηναϊκός δρόμος (φωτο)

Ιούνιος 04, 2012 - 11:00

Πάνω από 150 άτομα πήραν μέρος την Κυριακή στον Μυκηναϊκό αγώνα δρόμου.Ειναι ένας θεσμός που είχε ξεκινήσει από τις κοινότητες Μυκηνών και Προσύμνης και συνεχίζεται τώρα με τον Καλλικρατικό Δήμο Άργους-Μυκηνών.Γινεται επάνω σε αρχαίο δρόμο που χρησιμοποιούσαν οι Μυκηναΐοι για να κάνουν τις μεταφορές τους.Ξεκινάει από τον αρχαιολογικό χώρο των Μυκηνών και τερματίζει στο Eκκλησάκι του Αγίου Κωνσταντίνου στην Προσύμνη.

Τα πολλαπλά πρόσωπα του άσθματος

Μάιος 31, 2012 - 15:51

Ένα από τα συχνότερα ερωτήματα, που απευθύνει ένας ασθενής με αναπνευστικά προβλήματα στον ιατρό  του είναι: «Γιατρέ, έχω άσθμα; Και  αν ναι, τί άσθμα είναι αυτό; Βρογχικό, αλλεργικό;» Ιδιαίτερες αγωνίες  έχουν οι γονείς τα παιδιά των οποίων εμφανίζουν συμπτώματα συμβατά με άσθμα  και οι οποίοι έχουν μάθει να ζουν με εισπνεόμενα φάρμακα και συσκευές κάθε φορά που το παιδί θα εμφανίσει  συμπτώματα.

Tags: 

Σεμινάριο για νοσηλευτές στο νοσοκομείο Άργους

Μάιος 31, 2012 - 13:41

Στο νοσοκομείο του Άργους η Ένωση Νοσηλευτών διοργάνωσε σεμινάριο με θέμα < Βασική υποστήριξη της ζώης και στην αυτόματη εξωτερική απινίδωση >
Το σεμινάριο έγινε στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης των νοσηλευτών του Γ.Ν. νοσοκομείου Άργους και με την αιγίδα της διευθύντριας της νοσηλευτικής υπηρεσίας.
Στο ενδιαφέρον αυτό σεμινάριο πήραν μέρος νοσηλευτές,εργαζόμενοι αλλά και ιατροί του νοσοκομείου.(φωτορεπορτάζ Κώστας Τασσόπουλος)

Κλειστά σήμερα τα φαρμακεία και στην Αργολίδα-τα εφημερεύοντα

Μάιος 23, 2012 - 08:08

Την συμμετοχή τους στην 24ωρη πανελλαδική απεργία της 23ης Μαΐου, που έχει εξαγγείλει ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος, αποφάσισαν οι φαρμακοποιοί της χώρας διαμαρτυρόμενοι για τις καθυστερήσεις πληρωμών από τα ασφαλιστικά ταμεία. Επίσης, από την Τετάρτη διακόπτουν επ' αόριστο την πίστωση στους ασφαλισμένους του Ενιαίου Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ).
Οι πολίτες θα εξυπηρετούνται από τα εφημερεύοντα φαρμακεία.
Εφημερεύοντα φαρμακεία στο νομό Αργολίδας για την ημέρα της απεργίας
Ναύπλιο  φαρμακείο του κ. Ζούζια Αργύρη

Εξετάσεις: μικρά συχνά γεύματα και μικρά συχνά διαλείμματα

Μάιος 21, 2012 - 10:46

Ο Μάιος είναι η κατεξοχήν περίοδος εξετάσεων για τους μαθητές μας. Με σκοπό να μην τους αγχώσουμε, κάνουμε μια αναφορά για το πώς μπορούν μέσω της διατροφής να βελτιστοποιήσουν τις δυνατότητές τους (και να ελέγξουν και το στρες).
TIPS ΓΙΑ ΠΕΡΙΟΔΟ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ & ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΟΥ ΔΙΑΒΑΣΜΑΤΟΣ
Η άρτια προετοιμασία περνάει από τον προγραμματισμό, όχι μόνο του ίδιου του διαβάσματος, αλλά και από τον προγραμματισμό στη διατροφή! Σκοπός είναι η επίτευξη καλής γενικής υγείας και θρεπτικής κατάστασης.

Γενική Γραμματεία Νέας Γενιάς: Οδηγός ενημέρωσης για το AIDS

Μάιος 16, 2012 - 10:38

Η Γενική Γραμματεία Νέας Γενιάς, λαμβάνοντας υπόψη τα στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, που καταδεικνύουν τη μεγάλη αύξηση των κρουσμάτων του ιού HIV στη χώρα μας, προχώρησε το Νοέμβριο του 2011 σε έκδοση και διανομή οδηγού ενημέρωσης για το AIDS σε πέντε γλώσσες, με στόχο να αποτελέσει ένα εργαλείο ενημέρωσης, όχι μόνο για τους Έλληνες αλλά και για τους μετανάστες που διαβιούν στη χώρα μας.

Αλλεργία: Βάλ' τες στο πιάτο σου

Μάιος 15, 2012 - 10:49

Ρινίτιδα, άσθμα, αλλεργικό έκζεμα, δερματίτιδες & πολλές ακόμα αλλεργικές παθήσεις που «οργιάζουν» αυτή την εποχή & μας ταλαιπωρούν. Οι ειδικοί τονίζουν την σημασία της σωστής διατροφής τόσο στην πρόληψη αυτών, όσο & στην ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματά τους. Παρόλο που οι αλλεργίες είναι κάτι που δεν μπορούμε να θεραπεύσουμε πριν στραφούμε βιαστικά σε φαρμακευτικές λύσεις, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να προσέξουμε είναι η διατροφή μας.
Ειδικά σε περιόδους έξαρσης, οι βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν στη θωράκιση του οργανισμού από τις αλλεργίες.

Εθελοντικές αιμοδοσίες του Συλλόγου «Δεσμοί Αίματος» στο Ναύπλιο

Μάιος 14, 2012 - 14:12

Κάλεσμα, προκειμένου να γνωστοποιηθεί περαιτέρω η ανάγκη προσφοράς αίματος καθώς και να τονιστεί ο ρόλο της μετάγγισης αίματος στη σωτηρία αλλά και την βελτίωση της ποιότητας  ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων, απηύθυνε ο Δήμαρχος Ναυπλιέων Δημήτρης Κωστούρος, σε κοινή συνέντευξη με τον πρόεδρο του Συλλόγου Αιμοδοτών Αργολίδας «Δεσμοί Αίματος» Δημήτρη Σελλή.
Αφορμή της σημερινής συνέντευξης είναι οι προγραμματισμένες εθελοντικές αιμοδοσίες του Συλλόγου «Δεσμοί Αίματος» για την Τετάρτη 16 και το Σάββατο 19 Μαΐου, στο χώρο του  δεύτερου δημοτικού σχολείου του Δήμου Ναυπλιέων.

Σελίδες

Subscribe to Υγεία